MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang kasingkasing ay ang nag-aagaw ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pangangailangan para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip ng maingat bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya